Achtsam leben

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1. Achtsam den Alltag gestalten
- offener Achtsamkeitskurs -

Mehrmals im Jahr findet in Essen unter Leitung von Dr. Nils Altner der an Jon Kabat-Zinns MBSR-Programm orientierte Kurs "Achtsam den Alltag gestalten" statt. Info-Blatt als pdf  Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf. 

 

 


2. Schule tut gut

Für Studierende der Bildungswissenschaften an der Uni Duisburg-Essen findet im Wintersemester 2010/11 das Blockseminar "Schule tut gut" statt. Die Anmeldung erfolgt über das ESL System der Uni. 

Arbeitsaufträge für das WS 2009/10, die Namen der Studierenden in Ihrer Arbeitsgruppe und Literaturhinweise zur Vorbereitung finden Sie hier.


Handouts/Thesenblätter:


Eine "Starthilfe" zum Abfassen von Textdokumenten nach wissenschaftlichen Standards finden Sie hier. Bitte beachten Sie diese Standards unbedingt!

 

 

 



 

                                     

                         www.achtsamkeit.komm