Achtsam mit Kindern leben


 
 

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Schule als gesunder Lern- und Lebensraum? WS 2010/11
am Fr, 28.1. 14-18 Uhr, Sa, 29.1. 10-16 Uhr & So, 30.1. 10-13 Uhr
im Knappschaftskrankenhaus in Essen-Steele
Am Deimelsberg 34 a, 45276 Essen
Gruppenraum der Ambulanz für Trad. Chin. Medizin (TCM)

Bitte tragen Sie Kleidung, die Bewegungen zulässt!

Für alle: Bitte füllen Sie online den Fragebogen „Fit für den Lehrberuf?“ von Herlt und Schaarschmidt aus, drucken Sie Ihr persönliches Ressourcenprofil (Studenten-Stichprobe) aus und bringen Sie es mit! http://www.dbb.de/lehrerstudie/start_fit_einleitung.php Füllen Sie bitte auch die 6 kurzen Selbsteinschätzungstests des Carrier Counselling for Teachers unter http://www.cct-germany.de/de/2/pages/index/39 aus und bringen Sie die Feedbacks mit. Vielleicht interessiert sie auch dieser Burn-out-Test: http://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/stress/tests/burn-out-test_aid_67434.html Erkennen Sie sich in Ihren Profilen wieder? Welche Relevanz haben die Ergebnisse für Sie?

Bereiten Sie bitte in einer Gruppe auf der Basis Ihrer Lektüre sowie Ihrer persönlichen Erfahrungen ein Unterrichtsgespräch zu Ihrem Thema vor, in das Sie im Seminar die KommilitonInnen und mich einbeziehen. Die Literaturangaben sind Vorschläge, lesen Sie gern auch darüber hinaus. Senden Sie mir pro Gruppe bitte bis zum 15.01.11 ein gemeinsam erarbeitetes Thesenpapier (eine A4 Seite) per Mail. Alle an der Erarbeitung gleichberechtigt Beteiligten unterzeichnen bitte das Thesenblatt. Keine Mitarbeit = kein Credit. Beachten Sie beim Schreiben des Thesenblattes bitte unbedingt die Regeln für das Erstellen wissenschaftlicher Texte, d.h. beziehen Sie Ihre Aussagen, die Erlesenes wiedergeben, immer formgerecht auf die Quelle und verwenden Sie geltende Zitierregeln und Formen der bibliographischen Angaben. Eine Hilfe zu diesen Regeln finden Sie hier.
Im Anschluss an das Seminar verfassen Sie bitte jede(r) eine Reflexion Ihrer persönlichen Erfahrungen im Seminar unter Bezugnahme auf die gelesene Literatur. Wie haben Sie sich erlebt? Welche Erkenntnisse und Fragen haben Sie? Welche Bedeutung hat das Erlebte für Sie als zukünftige(n) Pädagogin oder Pädagogen? Abgabe per Mail bis 22.02.11
Bitte bringen Sie Ihre ausgefüllten Leistungsscheine zum Seminar mit!

Eine Liste mit den email Adressen der Kommilitonen in Ihrer Arbeitsgruppe finden Sie hier:


1. Studien zu Belastungen und Ressourcen von PädagogInnen
Geben Sie einen Überblick über aktuelle Erkenntnisse. Was folgern Sie für sich daraus?


2. Stress und Stressbewältigung im pädagogischen Kontext

Erläutern Sie das Konzept „Stress“, mögliche damit verbundene Gesundheitsrisiken sowie für Sie selbst umsetzbare Bewältigungsstrategien.
  • http://www.gew.de/Stressberuf_Lehrer.htm
  • Schaarschmidt, U. & Kieschke, U. (Hrsg.): Gerüstet für den Schulalltag. Psychologische Unterstützungsangebote für Lehrerinnen und Lehrer. Beltz-Verlag, 2007
  • Sieland, B. (2007). Wie gehen LehrerInnen mit Belastungen um? Lehrkräfte als Experten für die eigene Lern- und Emotionsarbeit. In: Fit für den Lehrerberuf. Deutscher Lehrertag 2007. Berlin: Verband Bild. und Erzhg., S. 59-82. pdf
  • Spork, P. In der depressiven Falle.
 Gewalt oder Missbrauch in der Kindheit 
verstellen dauerhaft die Genregulation in Gehirnzellen. In: Frankf. Rundschau 22.11.09            http://www.win-future.de/downloads/epigenetik_spork_peter_dr_fr.pdf

3. Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Erläutern sie das Konzept „Achtsamkeit“ und skizzieren Sie Wirkzusammenhänge zur Selbstfürsorge und Gesundheitsförderung. Welche Relevanz sehen Sie für sich selbst?


4. Ökologische Bildung
Stellen Sie Zusammenhänge zwischen Themen der Nachhaltigen Bildung und der Gesundheit von Schülern und LehrerInnen dar. Welche Möglichkeiten sehen Sie für Ihre eigene Arbeit, den Lern- und Lebensraum Schule zugleich gesund und ökologisch verantwortlich zu gestalten?



Eine Wegbeschreibung zum Knappschaftskrankenhaus der Kliniken Essen-Mitte finden Sie unter: www.tcmambulanz-uni-essen.de/htm/img/anfahrt.pdf
Im Krankenhaus erreichen Sie den Gruppenraum der Ambulanz für TCM auf der Parkseite.

 

                                     

                         www.achtsamkeit.komm